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Motivation: 5 Tipps gegen Durchhänger

Food & Motivation - 5 Tipps gegen Durchhänger

Kennst Du das? Du hast oder musstest eine Trainingspause einlegen, vielleicht wegen Krankheit oder weil Du einfach eine stressige Zeit hattest und nicht dazu gekommen bist, zu trainieren? Und nun kommst Du einfach nicht mehr rein ins Training und alles ist nur noch frustrierend und sauanstrengend? Wenn Du jetzt mit dem Gedanken spielst, gefrustet alles hinzuwerfen, dann habe ich dieses Video mit fünf rettenden Tipps für Dich! Weiterlesen…